ちょっとホグシましょう。

筋トレ一応今はしているけど、体が怠けてた期間が長い所為か…。
凄く痛いです今、筋肉痛というものが…。・゜・(ノД`)・゜・。
特に、腕立てをしているので、右腕が痛い。
左の方が利き腕じゃないので、何か…腕立てをしている時もあまり使用してない感じがするんですよね。
無意識に右の方に力とか入ってるんでしょうか?
左も均等に鍛えたい…。………と、とりあえずコツコツ無理せず慣れさせてこうかと。



※あー、カラオケ行きたい〜。でもお金〜〜〜(・_・、)